Lo que importa
La estabilidad, la amortiguación y la suela son características importantes a la hora de elegir unas zapatillas de entrenamiento. Tienes diferentes opciones dependiendo del tipo de intensidad de entrenamiento que tengas en mente. Los materiales transpirables son igualmente importantes para evitar el sudor. Asegúrate de que las zapatillas te queden bien, que no te aprieten demasiado y que te dejen espacio suficiente para los dedos de los pies.
Recuerda: las características de amortiguación y sujeción disminuyen con el tiempo debido al uso frecuente. Maximiza tu comodidad y rendimiento con un par nuevo cuando notes que tus zapatillas ya no te ofrecen la sujeción que necesitas.
