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Preparados, listos, ¡ya!
Esenciales del fitness

Preparados, listos, ¡ya! Esenciales del fitness
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Todo para tu entrenamiento

Camiseta de manga corta o larga, shorts o mallas: la elección es totalmente tuya, porque lo más importante de la ropa deportiva es que te sientas cómodo con ella. A la hora de elegir el calzado adecuado, hay que tener en cuenta que si es un entrenamiento de fuerza, conviene contar con un calzado estable con suela antideslizante. Para los entrenamientos que implican mucho movimiento, tus zapatillas deben ser más flexibles. Último consejo: los modelos con colores vivos o estampados llamativos te darán una dosis extra de motivación.

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